PHOBIES – AGORAPHOBIE – PHOBIE SOCIALE – ATTAQUE DE PANIQUE

LES PHOBIES
C’est une peur intense et tenace d’un objet ou d’une situation particulière qui normalement ne représente pas un réel danger pour l’individu. On rencontre plusieurs types dephobies spécifiques comme la peur des insectes, des souris, des reptiles, de l’eau, des hauteurs etc… A cela s’ajoutent des phobies situationnelles comme l’ascenceur, l’avion etc… Des études montrent qu’au cours de la vie 12,5% de la population générale sera confrontée à une phobie simple.

L’AGORAPHOBIE
L’agoraphobie se définité comme la peur des grands espaces et la foule. On peut trouver aussi une peur et un évitement des lieux publics (rue, magasins, transports en commun, salles de spectacles…) ou des espaces clos (métro, ascenceur). En pratique, l’agoraphobie va éviter les situations dont il est difficile de s’extraire par crainte du surgissement d’une attaque de panique que l’on retrouve sous-jacente.

LA PHOBIE SOCIALE
La phobie sociale est une peur excessive et chronique des situations sociales et des situations d’exposition au regard d’autrui. Cette peur s’exprime souvent par des troubles fonctionnels : gêne respiratoire, transpiration, tachycardie, rougeurs, tremblements des membres (surtout des mains), difficultés d’élocutaion, bouche sèche ou encore voix inaudible. A la différence de la timidité, la phobie sociale génère un véritable handicap et une grande souffrance associée à des pensées négatives. L’évitement est le quotidien du phobique social. Ce trouble se complique très souvent d’une dépression ou de conduites d’addiction (alcool, médicaments, drogue). Là où l’agoraphobie a un lien étroit avec les paniques, la phobie sociale a un lien étroit avec un déficit d’affirmation de soi.

L’ATTAQUE DE PANIQUE
Elle se présente sous la forme d’une crise brutale et soudaine généralement dans des situations banales et le plus souvent en public. Les personnes qui en sont victimes ressentent des oppressions thoraciques, des palpitations, des dyspnées, des bouffées de chaleur…Une peur de devenir fou ou de mourir est souvent rapportée. Les premières crises entraînent habituellement la peur d’une récidive. Ces personnes éviteront donc les situations identiques à celles qui ont été vécues lors des premiers traumatismes. L’attaque de panique évolue alors parfois vers l’agoraphobie.